In un tempo indefinito, in un luogo lontano , dalla mente e soprattutto dal corpo , parliamo di connessioni.
Linee perfette , forme perfette, allineamento delle articolazioni, “ Bellezza in azione”.
Questo è semplicemente il risultato della pratica, o meglio l’obiettivo da raggiungere.
Esiste un attimo , ben definito , un piccolo spazio temporale, dove la mente è in perfetta connessione con il corpo. In quel preciso istante si manifesta la potenza della pratica.
Ho cercato connessioni con gli sport che pratico……..
Secondo la mia esperienza personale , la vera intensità di collegamento ,ed anche l’unica possibile, è il GOLF.
L’attimo, il momento , il secondo che precede lo swing è esattamente la richiesta di massima connessione che è necessaria per praticare l’asana, in maniera corretta.
La danza richiede uno spazio entro il quale muoversi ,seguendo coreografie o, semplicemente ,ascoltando il proprio corpo….
Praticare Yoga , richiede un minimo spazio definito ed identificato, dal quale, a prescindere dalla pratica richiesta, non è consentito spostarsi :”il tappetino”.
Ecco il perché esiste una solida , vera percepibile connessine tra Yoga e Golf.

Sonia, yoga Lecco.